Путь Гармонии Души и тела
«Многие говорят, что жизнь вошла в человеческое тело с помощью музыки, но Истина заключается в том, что Жизнь сама есть Музыка…» Хафиз
Это глубокая, доступная всем желающим Энерго – Звуковая Практика, которая включает в себя простые, увлекательные методы работы с телом, энергией и сознанием:
- Динамическая звуковая энерго-гимнастика – снятие психоэмоциональных зажимов в теле, звуковой энерго-массаж, прозвучивание тела
- Мантра-йога — звуковой самонастрой в группе, успокоение ума и очищение сознания
- Практика «Песни Сердца» — групповое пение, как самый простой и доступный метод бхакти-йоги
- Звуковая Медитация — интуитивное пение под звуки музыкальных инструментов, погружение в состояние глубокого расслабления и тишину
- Сатсанг — духовное общение, теория, вопросы-ответы
Цель практики
- Улучшить эмоциональное и физическое Состояние
- Поверить в Себя, раскрыть в себе новые Способности
- Сделать свой Голос более сильным, уверенным и привлекательным
- Пережить опыт глубокого Внутреннего Расслабления
- Почувствовать более полно Радость Жизни
Для этой практики совсем не важно иметь певческий голос и музыкальный слух
Только ваше Желание и открытое Участие!